ランランrun？？

ウォーキング用のシューズをついに買っちゃいました(^-^;
本格的なんじゃなくて、〇・シューズで売ってる安物なんだけどね(^-^;


なんか最近ウエストのあたりにお肉がついてきたみたいで(^-^;;
テニスしてても体が重くなったような気がするし(^-^;;
さすがに毎日は歩けないと思うんだけど、晴れててもテニスの無い日に歩けたらなぁと(^-^;;
できたらrunしたいんだけど、１ｋｍも走れないので無理かなぁ(^-^;;

１０月にはお友達のうすおじさまが１年ぶりに徳島に戻ってくるし、「太った？」って言われないようにしないと(^-^;
あぁ、でも三日坊主で終わりそうな予感イヨカン(^-^;;

誰か一緒に歩いてくれる人でもいればいいんだけど、近くにいないからなぁ(-_-;
しかも近くには明るくて歩きやすいウォーキングコースがないし(^-^;
暗い夜道を一人で歩いてて襲われたらどうしよう(^o^;
なんちゃって(^-^;
今夜はこれから１時間ぐらい歩いてきまーす♪
帰ってきてもぷはっ(￣▽￣*はしないぞと(^-^)v

３連休♪

今日はカラッと晴れたので、朝からテニス♪
久しぶりに所属してる某テニスサークルにお邪魔したんだけど、２面で９人しかいなかったからほぼ休みなしで疲れた(^-^;;
で、これまた久しぶりに会ったＳさんに「一段とパワーアップしてますね」なんて言われちゃった(^-^;
嬉しいんだけど、なんだか女なのに怪力みたいな（？）気もするから微妙な褒め言葉(^-^;;
このサークルには６年ぐらい前に入ったんだけど、当時は私は一番ヘタクソでよほど強い人と組まないと勝てなかったのに、今では男Ｗに普通に勝ったりできるもんね(^-^;;

明日と明後日は蔵〇で知人の試合応援２連ちゃん♪
おにぎり握って梨を剥いて持って行かなくちゃ(^o^

疲れた～

今週は珍しく仕事が忙しくて毎日お疲れ(-_-;
焼肉食べに行こうと友達を誘ったけど、残業でフラれたので、おうちでぷはっ(￣▽￣*
ちゃんとしたビールを買ってきたのだ♪
あぁ、、、今夜はヒマだ。。。

久々の優勝(^o^)v

某テニススクール主催の団体戦に出てきました♪
私にとってはＧＷ以来の試合でした。
先週の予報では雨マークがついていたのに、朝っぱらからピーカンで倒れそうでした(^-^;;
この時期にこの暑さは信じれん(^-^;
「こんなにクソ暑いのに、外でテニスしてるキミはバカかっ」って誰かさんにツッこまれそうだわ(^-^;;

で、クソ暑い中、頑張った甲斐あってなんと優勝しましたぁ(^o^)ﾉ
団体戦なので自分だけのチカラではないんだけど、個人的には３勝１敗でチームには貢献できたと思う。
しかも優勝決定戦は、男Ｗが勝ち、女Ｗが負けて、私のミックスＷが勝つか負けるかで優勝かどうかが決まるとゆうプレッシャーのかかる試合で、６－２で見事勝利♪
勝ってベンチで応援してくれてたチームメイトとハイタッチをする瞬間がめちゃめちゃ嬉しかった(^o^

ちなみに賞品は高級ピオーネでした♪



打ち上げは焼肉で(￣▽￣*ぷはっ
優勝した後のビールは最高♪♪

デーブイデー鑑賞デー

本日予定ナッシングとゆうことで、「チームバチスタの栄光」を借りてきて一気に観ました(^-^;
テレビ放送の時はまともに観たことなかったんだけど、そうゆうオチだったのかあ。。。
いまさらながらおもしろかった(^-^;
宮川大輔は結構好きよん♪

さくらちゃんはキングス〇ードの青い袋で爪とぎとぎ(^-^;;

昨日の晩御飯

今期初、月見バーガー(^-^)
マクドでこれが一番好きなのよね～♪

晩御飯にファーストフードはどうかと思うけど、たまにはいいかっ(^-^;

スシロー

今夜はテニススクールです♪
９時半からなので、友達からテニスの前にご飯行こうと誘われ、スシローへ行ってきました♪
友達からのメールに「寿司　寿司　寿司～」と書かれてたもんで(^-^;;

相変わらずの混雑で２０分待ちでした(^-^;;
でも安くて美味い。
かっ〇寿司も徳島進出してきてるのでオープンしたら行ってみなくちゃだわ。

日射病(>_<)

土日で淡路にテニス合宿に行ってました。
が、ものすごい暑かったせいか、人生で初めて日射病にかかってしまいました(>_<)

まずは朝１０時から２時間練習して、お昼ご飯。
ビール３５０mLを１缶半分飲みました。
１時間ほど休憩して午後からの練習スタート。
なんか頭が痛いなぁと思ってたけど、水分を補給しながらテニスしてました。
そして４時頃に練習を終え、お風呂に入ると頭痛に加えて吐き気がしてきました。
そして夕食まで部屋で横になってたんだけど、身体が冷えてきたのか悪寒がしてきました。
そしてついにトイレで嘔吐(>_<)
食欲も全くわかず、みんなが美味しそうにビールを飲んでるのを見ても、全く飲みたいとも思わず(^-^;;
それからしばらくしたら段々と気分が戻ってきて、寝る前にはすっかり回復しました。
軽度の熱中症だったっぽいです(^-^;;
昼間ビールを飲んだから余計に体内の水分が奪われて熱中症になったんじゃないかと、周りの人が言ってました(^-^;

昨年の淡路合宿では飲み過ぎて二日酔いになって朝食が食べれなかったんだけど、今回は夕食が食べれませんでした(^-^;;
この淡路合宿、来年も何かが起こるかも(^-^;;

淡路テニス合宿

暑いわ～（；´д｀）

ビール飲みながら頑張ろ♪

９月

白内障の手術をしたおぢちゃんから、「最近ブログ更新してないね」とメールが来たので慌てて更新(^-^;

８月もあっとゆうまに終わって昨日から９月がスタート。
月水テニス練習以外の今月の予定は・・・

今週土日、淡路でテニス合宿。
来週日曜、試合。
３連休日月、知人の試合応援団。
とりあえずそれぐらいしか予定がない(^-^;
ま、これに試合の打ち上げとかが急に入ってくるんだろうけどね。

あぁ～、平平凡凡の毎日だわ(-_-;
なんかいいことないかなぁ。。。


あ、最近吉〇家に行きました。
牛丼より焼肉定食の方が美味しいとゆうことが分かりました(^-^♪
でも、吉〇家より、す〇家の方が賑わってるような気がします。。。
だってす〇家の方がメニューが多いんだもん。